all_icon

  С целью обеспечения санитарно-эпидемического благополучия населения, минимизации риска возникновения и распространения случаев заболеваний респираторными инфекциями рекомендуется:

 

re2

 

соблюдать «респираторный этикет» (при кашле или чихании использовать одноразовые бумажные платки, которые необходимо выбросить сразу после  использования, стараться не прикасаться немытыми руками к губам, носу и глазам; 

re3

 

-  при отсутствии носового платка, лучше чихать и кашлять в сгиб локтя, а не в ладони, т.к. традиционное прикрывание рта ладонью приводит к распространению инфекции через руки и предметы обихода;

re4

 

-  важно часто и тщательно мыть руки с мылом

(при отсутствии возможности помыть руки с мылом необходимо пользоваться спиртосодержащими или дезинфицирующими салфетками, антисептиком);

избегать близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми (чихают, кашляют) и держаться от них на расстоянии;

промывать полость носа, особенно после улицы и многолюдного места;

обеспечить регулярное проветривание и увлажнение воздуха в помещении;

проводить влажную уборку помещений с применением средств дезинфекции, обращая 

внимание на дверные ручки, перила, рабочие поверхности столов, санитарные узлы;

вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное рациональное питание, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе, отказ от вредных привычек);