Для учащихся ГУО "Средняя школа №78 г.Минска" 24.04.2026 психологом ЦДП «Ювентус» было проведено профилактическое мероприятие "Бережное отношение к себе и профилактика антивитальных переживаний"
Во время встречи говорили о том, как распознавать свои эмоции и понимать, какие потребности стоят за ними, почему важно не оставаться наедине со сложными переживаниями и как поддержка окружающих необходима в трудные периоды.
Главные мысли, которые участники унесли с собой:
✔️ говорить о своих переживаниях и просить о помощи – это нормально и не стыдно;
✔️ за нашими чувствами скрываются потребности и от того, удовлетворена наша потребность или нет, зависит, какая именно эмоция у нас появится;
✔️ в сложной ситуации важно искать поддержку и не оставаться одному.
