Как справляться со стрессом и тревогой - встреча с психологом в СШ № 178

На базе УО СШ № 178 состоялось интерактивное мероприятие по профилактике суицидального поведения у подростков. Тема: "Для чего нужны стрессы. Как справиться с тревогой?". Учащиеся 9-11х классов обсудили с психологом ЦДП «Ювентус» Гирис Татьяной Васильевной тему стресса. Подростки узнали, что есть и полезные стрессы, в чём разница между страхом и тревогой, и, конечно, как справляться со всем этим.

Психолог ЦДП «Ювентус»

Гирис Татьяна Васильевна