Психолог ЦДП "Ювентус" 20.05.2025 провела интерактивное мероприятие "Стресс. Способы преодоления и снятия напряжения перед экзаменами".
На встрече учащиеся ГУО "Средняя школа №122 г.Минска":
🔸исследовали мир стрессоров, связанных с экзаменами: от тех, которые не подвластны нашему влиянию, до тех, которые мы сами создаём и превращаем в проблемы;
🔸овладели способами преодоления стресса: дыхательными техниками, мышечной релаксацией и даже рефреймингом – все для того, чтобы превратить стресс на экзамене в союзника!
